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가을철 피부 관리 보습 효과가 있는 음식 3 대장 확인하세요.

피부
작성자
JUNO
작성일
2023-11-06 14:27
조회
886
가을철 피부 보습 효과가 있는 바나나 아몬드 다크초콜릿 이미지

여름에 혹사 당했던 가을 이제 괜찮을까요? 사실 건조해진 피부가 노화될 수 있는 확률이 가장 높은 시기가 바로 가을 그리고 겨울입니다. 이번 칼럼에서 구하기 쉽고 먹기 편한 보습 제공 음식 3대장을 준비 했으니 참고하셔서 이 가을 피부 관리에 도움이 되셨으면 좋겠어요.

 

가을 피부 보습 효과가 높은 음식들.....

광주 피부과 주노필이 추천하는 보습 관리 음식은 바나나, 아몬드, 다크 초콜릿이에요. 이 3가지 음식은 여러분이 생각해도, 구하기도 쉽고 비싼 음식도 아닐거에요.

하지만 보습 효과와 항산화 효과 만큼은 확실하죠.

그럼 어떤 성분이 어떻게 우리 피부에 도움이 되는지 궁금하시죠?

그래서 광주 피부과 주노필은 자세한 설명을 위해 칼럼 페이지에 세 가지 가을철 피부 보습 효과가 있는 음식에 성분과 연구 결과 등을 소개했어요.

여러분이 왜 이러한 음식을 섭취해야 하는지 이해할 수 있는 시간이 되기를 바랄게요.

그럼 바로 해당 페이지로 이동해서 자세히 읽어 본 후 궁금한 부분은 저희에게 물어보실 수 있어요. 우측에 보이는 피부 Q&A에 문의 주시면 전문의가 필요한 설명을 드립니다.

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